Javaslat Ár Idő

13 "egészség" képzés

Nyolc TAO Szabadegyetem iskola

Nyolc TAO Szabadegyetem

Vénuszs színre lép... - női önismeret és önfejlesztés

  • Folyamatos jelentkezés
  • Göd
36 000 Ft

Mikor lép színre Vénusz? Alapvetően már a születéskor… Hiszen a nem megválasztásával gyakorlatilag minden eldől. megszületik a leánygyermek, aki arra rendeltetett, hogyy Vénusszá váljon. De vajon miért nem lesz minden nő Vénusz? Vajon miért van számtalan olyan nő, aki nem érzi magát Vénusznak. Sőt, sokszor még nőnek sem… Mert nem elég nőneműnek születni… nővé kell válni. Ez egy életen át tartó fejlődési folyamat, amelynek csak az első állomása a születés. Utána jön a tanulás, a fejlődés az „igazi” nővé válás. De mi van akkor, ha a tanítóink, akiktől meg kéne tanulnunk ezt a folyamatot, maguk sem tanulták meg? Önmaguk sem képesek 100 százalékosan megélni a nőiességüket és ezért igazán átadni sem képesek leányaik számára. Ők az Anyák, akik talán éppen életük derekán, egy vagy több krízis, betegségek és figyelmeztető jelek után – talán éppen egy terápiás kezelés vagy beszélgetés hatására – jönnek rá, hogy a kérdés visszavezethető a gyermekkorukra, a fiatalságukra, amikor valamit másképp kellett volna csinálni. De ne tudták másképp csinálni, mert fogalmuk sem vot arról, hogy mi az a „másképp”. Egy modellt és mintát láttak, amelyet a szüleik tártak eléjük és minvel a szüleiket sem tudták az ő szüleik felkészíteni az életre és a nőiesség megélésére, csak ezt tudták átadni nekik. Akkor mikor is születik meg Vénusz? Talán soha? Mert a nővé válás folyamata valahol a kezdetek kezdetén már rossz vágányra fut. És amikor már elindultunk ezen a rossz vágányon nagyon nehéz visszafordulni. Minél messzebb jutunk rajta, annál nehezebb. A terápiás tapasztalatok és a gyakorlat azt mutatja, hogy a leghatékonyabb beavatkozás a serdülő korban, a nővé válás időszakában – első vérzés időszaka és a fiatal felnőtt korban lehet a leghatékonyabb. Természetesen a nővé válás folyamata ennél sokkal korábban kezdődik el. Már as a serdülő kor előtt is számos olyan tapasztalatot szerez vagy hagy ki a leánygyermek, amely befolyásolja a fejlődését. Ilyenkor azonban még erőteljesen a szülei hatása alatt áll, nehéz más irányba terelni a gondolkodását. Mindezek fölött a másik nem és a szexualitás még az elutasítás kategóriájába esik. Ebben az időszakban az a megfelelő járható út, hogy a szülők, gondolkodását változtajuk meg, amely egyben a gyermek viszonyulását is megváltoztathatja az adott kérdésekben. A serdülő korban azonban a hormonális változások rádöbbentik a leányokat, hogy valami változott. Megerősödik a szexuális késztetés és egyre inkább sodorja a serdülőt a másik nem, a kapcsolatok és a szexualitás megélése felé. Ez a késztetés segíthet abban, hogy ezt a hatalmas fejlődő energiát kihasználva, érdeklődést keltsünk a téma iránt, rádöbbentsük, hogy a nőiesség és szexualitás kérdésében alapvető hiányosságai vannak, és a megfelelő tudással ruházzuk fel. A serdülő kor leválási folyamata segíthet abban is, hogy a szülők mellett mást is meghallgasson és rádöbbenjen arra, hogy a szülei sem mindentudók és vannak olyan hiányosságaik, vagy berögzött mintáik, amelyeket elengedve egy egészségesebb fejlődés útjára léphet. Mikor is születik Vénusz? Amikor a leány vagy a nő rádöbben arra, hogy Vénusszá is válhat. A legjobb és igazán a legutolsó hatékony beavatkozási időszak ehhez a fiatal nővé válás időszaka. Amikor a hormonok tánca amúgy is egyre fontosabbá teszi ezt a kérdést a leánygyermek számára. Amikor megteheti az első rossz lépéseket (is) egy ki nem elégítő párkapcsolat felé. De meg is tanulhatja, hogy milyen módon lépjen egy egészségesebb útra. De soha sem késő. És most az Anyákhoz szeretnék szólni néhány gondolatot. Az igazság az, hogy bármikor Vénusszá lehet válni. Mindez elhatározás, önbizalom és ismeret kérdése. Nehezebb az út és több a már feltornyosult akadály, de lehetséges. Természetesen könnyebb lenne az út „ha mindezt már leánykoromban tudtam volna”, akkor talán bele se mentek volna azokba a csapdákba, amelyekből most százszoros erőfeaszítéssel próbálnak kijönni. Anyaként, érett nőként a feladat már kettős: megváltoztatni, jobbá tenni a saját életemet és segíteni a leányomnak abban, hogy ő már ne kövesse azokat a buktatókat, amelyeken nekem át kellett mennem. Ez a kettős felelősség és az a remény, hogy még semmi sem veszett el, adhat erőt az anyáknak, hogy elinduljanak a Vénusszá válás rögös útján. Mert el kell indulniuk. Úgy nem tud senki a gyermekének segíteni, hogy mást mond és mást tesz. Csak egyetlen út létezik a hatékony tanításra, a megfelelő példa megmutatása. A gyakorlat. Ehhez kíván ez a kétnapos képzés segítséget nyújtani Lányoknak és Anyáknak egyaránt.

Megnézem
25 %
Önszeretet iskola

Önszeretet

Egy éves online önszeretet tréning

  • Folyamatos jelentkezés
  • Budapest
45 000 Ft

Az önszeretet tréning nálunk jóval több, mint néhány ötlet, gyakorlat, amivel garantáltan megszereted magad. Sokkal inkább egy út, ami önmagadhoz visz, ami átalakít, ami szembesít azzal, aki most vagy, ahol most tartasz, mindezt az elfogadás, odaadás minőségeit gyakorolva. Az önismereten túl hétköznapi gyakorlat, közösségi kapcsolódással, szeretetteljes, hiteles szakmai mentorálással.

Megnézem
Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató iskola

Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató

Bach-viágterápia gyerekeknek tanfolyam

  • Folyamatos jelentkezés
  • Budapest
15 000 Ft

Az alábbi tanfolyam a gyerekkori problémákra fókuszálva – a születéstől kamaszkorig-, valamint a fejlődési folyamatot végigvéve és az ezekkel összefüggő problémákra ajánlott Bach-virágokat veszi sorra. Az alábbi tananyagban található felsorolt esetekre ajánlott Bach-virágesszenciák nagy segítségünkre lehet, akár saját gyermekünk részére, akár gyermekekkel foglalkozó szakembereknek. Tanfolyami ízelítő: “Rémálmok: A legproblémásabb dolog az alvászavaroknál a gyerekek esetében a rémálmok. Elsődleges oka a félelem – félelem a sötéttől vagy hogy egy kígyó van az ágy alatt, pók van a pizsamában stb. Különböző szituációk különböző félelmeket kreálhatnak. Rémálmok okozta pánik vagy ijesztő álmok esetén Napvirág/Rock Rose Ha hiszérikusan, kiabálva, sírva riad fel a gyerek Cseresznyeszilva/Cherry Plum Ideális a rémálmok esetén, és ez mindig jó, ha kéznél van………” A tanfolyam tematikája: Szülés, születés, kötődés időszaka és az ehhez kapcsolódó jellegzetes élethelyzetek kezelése Bach- virágokkal Alvás, altatás, altatási szokások, alvási problémák, rémálmok Etetés, szoptatás, hozzátáplálás, szoptatás és szexualitás problémái Fogzás, szobatisztaságra szoktatás, ágybavizelés, dackorszak Közösségbe szoktatás (bölcsőde, óvoda, iskola) Kapcsolatteremtés, kommunikációs problémák Tanulás, teljesítmény Kamaszkor, szellemi és érzelmi változás, mensturáció, mellek növekedése, változása, fiúk, pattanások, szerelmi bánat Kinek ajánlom a tanfolyamot: Aki segítő munkát végez és hatékonyabbá szeretné tenni a munkáját a gyerekek problémáira összpontosítva Kineziológusoknak, aki már használják a Bach esszenciákat és szeretnének még többet megtudni róluk, valamint lehetséges alkalmazásukról gyermekekre specializálódva Aki szeretne segíteni gyermekeinek vagy a hozzájuk forduló gyermekeknek Tanfolyam felépítése, tartalma: 9 db videó és pdf formátumú írott anyag A foglalkozás időpontja és helyszíne: A tanfolyamot mindenki a saját ütemében végzi/távoktatási formában.

Megnézem
Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató iskola

Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató

Bach-virágterápia tanácsadó képzés

  • Folyamatos jelentkezés
  • Budapest
20 000 Ft

Ismerd meg a Bach-virágok csodálatos világát! Azok számára, aki a távolság vagy a munkájuk miatt nem tudnak személyesen részt venni tanfolyamon. Előképzettség nélkül is alkalmazható gyógymód, amely közvetlenül az ember energiarendszerére hat, nem pedig a fizikai testre. A Bach-virágterápia széles körben elterjedt, így egyre több család otthonában is megtalálható. A Bach-virágterápia hatékony kiegészítője lehet bármilyen terápiának is: jól kombinálható a hagyományos orvosi és a természetgyógyászati módszerekkel. Dr. Edward Bach angol orvos dolgozta ki a 38 növényből álló Bach-virág Gyógyíreket, melyek segítenek a mindennapi élet érzelmi kihívásaiban. Ezen gyógyírekkel és alkalmazásával ismerkedhetünk meg ezen a tanfolyamon. A Bach-virág Gyógyírek segítségével a kedélyállapotunk kiegyensúlyozottabbá válhat és jobban élvezhetjük az életet. A tanfolyamon tematikája: Mik azok a Bach-virág eszenciák? Ki volt Dr. Edward Bach? Gyógyítás módszere, hatásmódja Bach-virágok csoportosítása Az egyes eszenciák bemutatása, mire jó A megfelelő eszencia kiválasztásának módjai Hogyan hatnak, kinek, milyen formában lehet alkalmazni? Kinek ajánlom a tanfolyamot: Aki segítő munkát végez és hatékonyabbá szeretné tenni a munkáját Kineziológusoknak, aki már használják a Bach esszenciákat és szeretnének még többet megtudni róluk, valamint lehetséges alkalmazásukról Masszőröknek Aki szeretne segíteni gyermekeinek, családtagjainak, ismerőseinek, önmagának Mindenkinek, aki úgy érzi a mindennapi életében tudná alkalmazni az elsajátítottakat A tanfolyam 7 leckéből áll, minden leckéhez ellenőrző tesztkérdés tartozik. A 7 leckét követően online konzultáció történik, majd ezt követően a tanfolyam elvégzéséről szóló igazolás kiállítása. A foglalkozás időpontja és helyszíne: A tanfolyamot mindenki a saját ütemében végzi/távoktatási formában.

Megnézem
Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató iskola

Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató

Kineziológia One Brain I-es tanfolyam

  • Szo, jan. 27. 09:00
  • Budapest
30 000 Ft

A résztvevők megtanulják a kineziológia alapját, az izomtesztelést, valamint megismerkednek a rendszer gerincét alkotó érzelmi barométerrel, és a stressz oldására szolgáló technikákkal. A 2. napon minden hallgató önállóan végzi élete első One Brain oldását. A tanfolyamon során a hallgatók egymáson végzett oldások által mélyebb önismeretre tesznek szert és a problémáik feltárására és kezelésére kapnak lehetőséget. One Brain I-es tanfolyam: 2017. szeptember 09-10. Tanfolyam időbeosztása: 09.00-17.00-ig, 1 órás ebédszünettel A tanfolyamok képzési díja (központilag meghatározott): 15.000 Ft/nap Tehát a 2 nap összesen: 30.000 Ft Tankönyvek, jegyzetek: 4000 Ft/modulonként Ismétlőknek 50% kedvezmény. A résztvevők hivatalos, nemzetközileg elismert oklevelet és tanfolyam-nyilvántartó könyvet kapnak a tanfolyam elvégzéséről. Miért érdemes nálam elvégezni a tanfolyamot? A tanfolyam hallgatói hivatalos ETI/GYEMSZI szakvizsgát tehetnek -mivel az ETI/GYEMSZI hivatalos oktatói nyilvántartásában szerepelek. A tanfolyamokon az elméleti oktatás mellett az oktató sokéves gyakorlati tapasztalatának átadása-a hallgatók olyan gyakorlati tanácsok, fogások, módszerek megismerésére tehetnek szert, amelyekkel a jegyzetekben nem találkozhatnak. A tanfolyam kiscsoportos oktatásban folyik - Előnye az egyéni foglalkozás lehetősége a hallgatókkal. Igény szerint ETI/GYEMSZI vizsgára felkészítés Egyéni konzultáció Kinek ajánlott a tanfolyam elvégzése: Aki önismeretre, személyiségismeretre vágyik Aki jobban szeretné kezelni az életében felmerülő problémákat Aki szeretné végre kezébe venni az élete irányítását Aki segítő munkát végez és hatékonyabbá szeretné tenni a munkáját Aki hivatalos kineziológus végzettséget szeretne szerezni Aki szeretne segíteni gyermekeinek a mindennapi stresszek, tanulási és egészségügyi problémák kapcsán Pedagógusoknak, akik eszközöket keresnek a hatékony tanításhoz Mindenkinek, aki úgy érzi a mindennapi életében tudná alkalmazni az elsajátítottakat Mi változik a tanfolyam elvégzése után: A mindennapos stresszokozó helyzetek jobb kezelése Hatékony eszközöket kapsz a tudatosság megtartásához nehéz helyzetekben is Megtalálod, hogy hogyan hozz jobb döntéseket az életedben Önmagad és embertársaid elfogadása olyannak, amilyenek Segítő munka elsajátítása Vedd észre az életedben felmerülő ismétléseket és ezek oldását

Megnézem
Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató iskola

Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató

Kineziológia One Brain IV-es tanfolyam

  • Cs, ápr. 5. 09:00
  • Budapest
60 000 Ft

A tanfolyamon a dyslexiát kiváltó okok állnak középpontban. Az itt tanult technikák segítségével mind az érzelmi, mind a fizikai energiagátakat felismerhetjük és megszüntethetjük. Helyszín: Budapest, Örs vezér tere környéke Tanfolyam időbeosztása: 08.30-16.30-ig, 1 órás ebédszünettel Időpont: 2017. november 16-19. A tanfolyamok képzési díja (központilag meghatározott): 15.000 Ft/nap Tankönyvek, jegyzetek: 4000 Ft/modulonként Ismétlőknek 50% kedvezmény. A résztvevők hivatalos, nemzetközileg elismert oklevelet és tanfolyam-nyilvántartó könyvet kapnak a tanfolyam elvégzéséről. Előfeltétel: One Brain I-II-III-as tanfolyam Kinek ajánlott a tanfolyam elvégzése: Aki önismeretre, személyiségismeretre vágyik Aki jobban szeretné kezelni az életében felmerülő problémákat Aki szeretné végre kezébe venni az élete irányítását Aki segítő munkát végez és hatékonyabbá szeretné tenni a munkáját Aki hivatalos kineziológus végzettséget szeretne szerezni Aki szeretne segíteni gyermekeinek a mindennapi stresszek, tanulási és egészségügyi problémák kapcsán Pedagógusoknak, akik eszközöket keresnek a hatékony tanításhoz Mindenkinek, aki úgy érzi a mindennapi életében tudná alkalmazni az elsajátítottakat Mi változik a tanfolyam elvégzése után: A mindennapos stresszokozó helyzetek jobb kezelése Hatékony eszközöket kapsz a tudatosság megtartásához nehéz helyzetekben is Megtalálod, hogy hogyan hozz jobb döntéseket az életedben Önmagad és embertársaid elfogadása olyannak, amilyenek Segítő munka elsajátítása Vedd észre az életedben felmerülő ismétléseket és ezek oldását

Megnézem
Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató iskola

Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató

Kineziológia One Brain II-es tanfolyam

  • P, febr. 9. 09:00
  • Budapest
45 000 Ft

Ez a program a hangsúlyt a tanulási problémákra, a dyslexia különböző formáira és azok korrekciójára helyezi. Továbbfejleszti az izomtesztelés és a stresszoldás technikáit, összehangolva a két agyféltekét- innen a rendszer neve: „One Brain”, azaz Egy Agy. Tanfolyam időbeosztása: 2018. február 9-11. 08.30-16.30-ig, 1 órás ebédszünettel A tanfolyamok képzési díja (központilag meghatározott): 15.000 Ft/nap, azaz a 3 nap összesen 45.000 Ft Tankönyvek, jegyzetek: 4000 Ft/modulonként Ismétlőknek 50% kedvezmény. A résztvevők hivatalos, nemzetközileg elismert oklevelet és tanfolyam-nyilvántartó könyvet kapnak a tanfolyam elvégzéséről. Miért érdemes nálam elvégezni a tanfolyamot? A tanfolyam hallgatói hivatalos ETI/GYEMSZI szakvizsgát tehetnek -mivel az ETI/GYEMSZI hivatalos oktatói nyilvántartásában szerepelek. A tanfolyamokon az elméleti oktatás mellett az oktató sokéves gyakorlati tapasztalatának átadása-a hallgatók olyan gyakorlati tanácsok, fogások, módszerek megismerésére tehetnek szert, amelyekkel a jegyzetekben nem találkozhatnak. A tanfolyam kiscsoportos oktatásban folyik - Előnye az egyéni foglalkozás lehetősége a hallgatókkal. Igény szerint ETI/GYEMSZI vizsgára felkészítés Egyéni konzultáció Kinek ajánlott a tanfolyam elvégzése: Aki önismeretre, személyiségismeretre vágyik Aki jobban szeretné kezelni az életében felmerülő problémákat Aki szeretné végre kezébe venni az élete irányítását Aki segítő munkát végez és hatékonyabbá szeretné tenni a munkáját Aki hivatalos kineziológus végzettséget szeretne szerezni Aki szeretne segíteni gyermekeinek a mindennapi stresszek, tanulási és egészségügyi problémák kapcsán Pedagógusoknak, akik eszközöket keresnek a hatékony tanításhoz Mindenkinek, aki úgy érzi a mindennapi életében tudná alkalmazni az elsajátítottakat Mi változik a tanfolyam elvégzése után: A mindennapos stresszokozó helyzetek jobb kezelése Hatékony eszközöket kapsz a tudatosság megtartásához nehéz helyzetekben is Megtalálod, hogy hogyan hozz jobb döntéseket az életedben Önmagad és embertársaid elfogadása olyannak, amilyenek Segítő munka elsajátítása Vedd észre az életedben felmerülő ismétléseket és ezek oldását Kedvcsináló előzetes: III. tanfolyam: Testkód / Under the Code Ez után a tanfolyam után mindenki másként tekint majd az emberekre, és saját magára is. Előtérben testi jellegzetességeink, illetve a bennünk kódolt kommunikációs és kapcsolatbeli problémák és azok korrekciói állnak.

Megnézem
Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató iskola

Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató

Kineziológia One Brain VI-os tanfolyam

  • Cs, jan. 11. 09:00
  • Budapest
60 000 Ft

Ennek a tanfolyamnak a célja, hogy a korrekciókon és oldásokon keresztül, amiket itt megtanulunk egyrészt mi magunk szabadabban áramoltassuk a lényegi természetünket a testünkön belül és kívül, másrészt hozzá tudjunk másokat segíteni abban, hogy ez a fajta áramlás bennük is szabadon történjen meg. ================== ★ A szerkezeti idegtan tanulmányozása során tovább haladunk a szervezetünk energia rendszerének megismerésében. ★ Ezúttal a kínai gyógyítás rendszerével foglalkozunk behatóbban: az 5 elem rendszert, a meridiánokat, a hozzájuk tartozó izmokat és tesztelésüket, a meridián energia korrekciós lehetőségeit. ★ Megismerkedünk a szervezetünk vénás-artériás energiaáramlásával valamint az agyhullámok gyógyító erejével dolgozó vizuális motivációs kártyák használatával. ★ Elsajátítjuk a generációs oldást, mint generációkon át húzódó ügyek oldásának lehetőségét. ================== Időpont: 2018. január 11-14. Helyszín: Örs vezér tér környéke Tanfolyam időbeosztása: 08.30-16.30-ig, 1 órás ebédszünettel A tanfolyamok képzési díja (központilag meghatározott): 15.000 Ft/nap Tehát a 4 nap összesen: 60.000 Ft Tankönyvek, jegyzetek: 4000 Ft Ismétlőknek 50% kedvezmény. Tanfolyam feltétele: 5-ös tanfolyam A résztvevők hivatalos, nemzetközileg elismert oklevelet és tanfolyam-nyilvántartó könyvet kapnak a tanfolyam elvégzéséről.

Megnézem
Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató iskola

Kőszegi Zsuzsanna kineziológia oktató

Kineziológia One Brain III-as tanfolyam

  • P, márc. 9. 09:00
  • Budapest
45 000 Ft

Ezután a tanfolyam után mindenki másként tekint majd az emberekre, és saját magára is. Előtérben testi jellegzetességeink, illetve a bennük kódolt kommunikációs és kapcsolatbeli problémák és azok korrekciói állnak. Időpont: 2017. október 06-08. Helyszín: Budapest, Örs vezér tere környéke Tanfolyam időbeosztása: 08.30-16.30-ig,1 órás ebédszünettel A tanfolyamok képzési díja (központilag meghatározott): 15.000 Ft/nap Tankönyvek, jegyzetek: 4000 Ft/modulonként Ismétlőknek 50% kedvezmény. A résztvevők hivatalos, nemzetközileg elismert oklevelet és tanfolyam-nyilvántartó könyvet kapnak a tanfolyam elvégzéséről. Előfeltétel: One Brain I-II-es tanfolyam

Megnézem
Testszerviz Konzultánsi Iroda iskola

Testszerviz Konzultánsi Iroda

Testszerviz életmód-program, személyre szabottan, 3 hónap

  • Folyamatos jelentkezés
  • Budapest
120 000 Ft

Az emberek fizikai állapotát döntően befolyásolja, milyen az életmódjuk: hogyan és mit táplálkoznak, mennyit sportolnak, milyenek az alvási szokásaik, mennyire képesek kezelni a stresszt, stb. Erre az összefüggésre többnyire akkor kezdenek felfigyelni, amikor különböző fizikai panaszokkal szembesülnek, hízni kezdenek, rossz a közérzetük. S ilyenkor derül ki általában, hogy emögött a helytelen életmód, annak hátterében pedig a helyes ismeretek hiánya áll. A Testszerviz Program gyakorlatias, személyre szabott módon segít kialakítani a helyes és tudatos életmódot minden meghatározó területen komplexen (táplálkozás, alvás, mozgás, stresszkezelés, bőrápolás, ...). A program időtartama 3 hónap, amely során folyamatos konzultánsi segítséget, támogatást kapnak az ügyfelek. A heti gyakoriságú személyes vagy online konzultációkon folyamatosan finomhangoljuk, személyre szabjuk az életmód területeit, amely mellett minden alkalommal történik ismeretátadás is. Ennek célja, hogy az emberek értsék a testük működését és a mindennapokban alkalmazott gyakorlatok miértjeit, s hogy a kapott tudásra és a saját tapasztalataikra alapozva kialakíthassák a nekik működő tudatos, egészséges életmódot.

Megnézem
Légy Önmagad! iskola

Légy Önmagad!

Légy Önmagad – személyiségfejlesztés

  • H, jan. 15. 18:00
  • Budapest
72 000 Ft

•••••• MI EZ, MITŐL JÓ? A Légy Önmagad! a játék-, színáz- és drámapedagógia módszertanait, eszközeit és gyakorlatait felhasználva kialakított mikrocsoportos, élményorientált, szórakoztató és inspiráló, személyiség-, készség-, és képességfejlesztő program. Pozitívan hat az önképre, az életminőségre, az alapvető emberi és munkakapcsolatokra, a primer és szekunder kommunikációs folyamatokra, a kreativitásra és legfőképp az érzelmi intelligenciára. •••••• MI TÖRTÉNIK? A 12+1 alkalmas, összesen 50 órás képzés során, a személyiség szintjén fejlődik az – önismeret, – önbizalom, – empátia, – érzelmi intelligencia, – társismeret, – nyitottság, – türelem, – érzékenység, – kreativitás, – proaktivitás; a készségek szintjén pedig a – befogadókészség, – kommunikációs készség, – együttműködési készség, – koncentrációs készség. A résztvevők képessé válnak belső határaik kitolására és a látkörük kiszélesítésére. A kurzus során érintett képzési területek: – koncentráció, relaxáció, flow – hitelességfejlesztés, szinkretizmus nyilvános egyedüllét, érzelmi emlékezet – előadásdinamika, alkalmazott dramaturgia,
 szituációs analitika, gamification – pozitív fegyelmezés, asszertivitás •••••• KINEK ÉRDEMES? A kurzus mindazoknak ajánlható, akik – szeretnének nyitottabb és teljesebb életet élni, – szeretnénel kiteljesedni mint személyiség vagy mint munkaerő, – szintet szeretnének lépni a kapcsolataikban – olyan élethelyzetben vannak amiből szeretnének kitörni, de nincs hozzá erejük vagy eszközük – önismeretüket szeretnék jelentősen mélyíteni – foglalkozásukból fakadóan szeretnének befogadóbbak lenni mások iránt. •••••• www.theaterinorganization.com www.legyonmagad.hu

Megnézem
Arckondi tanfolyam iskola

Arckondi tanfolyam

Kezdő arctorna oktatás trénerrel

  • Folyamatos jelentkezés
  • Budapest
2 200 Ft

Mi is az arctorna? Az, amire az ember egész testének, izomzatának szüksége van. Mozgás. Célzott és irányított. Az izmaink ugyanis a hettita harcos izmai, az ember teste alig-alig változott, amióta a Homo sapiens nevet viseli. A mozgás éppen olyan életeleme, mint a levegő, a víz és a táplálék. Ezt sokan tudják és a testüket edzik is, de ebből az arc rendre kimarad. Pedig az arc a test kirakata. Az izomzata ugyanaz, mint a test bármely részén ugyanúgy fejlődik, ha terhelik és éppen úgy sorvad, ha megvonják tőle a mozgást, mint a végtagok vagy a törzs izmai. A kor előre haladtával szervezetünk óhatatlanul veszít nedvességtartalmából, ami az arcon is meglátszik. Hiába volt egykoron M méretű az arcizom, ha az évek múlásával a feszesség csökkenése miatt közelít az S mérethez, miközben a bőr továbbra is M-es. Ezzel a problémával a plasztikai sebészen meg a botoxinjekción kívül eddig senki és semmi nem tudott mit kezdeni. Őket viszont nem biztos, hogy szívesen választjuk - de akkor mégis mit lehet tenni? Újabban próbálkozhatunk botoxkrémekkel, vagy kipróbálhatjuk a legújabb módszert, az egész világon egyedülálló arctornát. Mire jó? - az arc oldalsó részének töltésére, feszesítésére - a homlok ráncainak kisimítására - a megereszkedett szemhéj visszahúzására - a szem alatti "szürke füst" eltüntetésére - az arc felhúzására, a kontúrok visszaadására - az arc fittebbé tételére - a mély orr-ajak barázda kisimítására - a toka visszahúzására - a nyak kisebb ráncainak eltüntetésére Lassan épül föl a rendszer, az a több mint 200 erős gyakorlat, amelyekkel elérhető az arc összes izma. Semmi se maradhat ki! A torna a fiataloknak "állagmegőrzésre" jó, az idősebb, megereszkedni készülő arc hibái pedig korrigálhatók. A nagyon érett arcon pedig lassítja az idő folyását. Az izom gyarapszik, a test folyadékvesztését az izomtömeg növelésével tesszük észrevehetetlenné. A megnövekedett tömeg kisimítja a bőrt, persze sok-sok munka, türelem és kitartás árán. Fejtetőtől a mell aljáig minden arcizmot megdolgoztatunk, beleértve az orcát és a hátsó arcizmokat is, hozzá kapcsolva külön melltorna gyakorlatokat. Egy áttornáztatott, erős izmú arc eredményesebbé teszi a kozmetikus munkáját is, hiszen a feszesebbé váló izomtömeg fölött kisimul a bőr. A gyakorlatok továbbá javítják az arc vérellátását, fokozzák a nyirokkeringést. Már 3-4 hónap után megmutatkozik a változás. Az arctorna olyan, mint a fitness, nagyon erős izometrikus és lazító gyakorlatok vannak benne. Mivel pici területen dolgozunk, a fokozatosság elvét minden esetben be kell tartani. Először alapozunk, ugyanúgy, mint a tornában, megpróbáljuk az arcizmokat erősíteni és ügyesíteni. Egy idő után minden izmot minden támadási pontból elérünk. Az alapozás - mely mindenkinek ugyanaz - kétféle dolgot jelent: ki kell alakítani a munkaeszközöket, a legerősebb izmokat, amelyeken keresztül el tudjuk érni a kisebb és mélyebben fekvő izmokat is. Másik része pedig az, hogy minden izmot olyan erejűvé kell tenni, hogy bírja a további megpróbáltatásokat. Mindig figyelembe kell venni az arcizom méretét és erejét. Ki kell egyensúlyozni az arányokat, ez egy nagyon finom és precíz munka. A kezdő fokozat után lehet menni további középhaladó és nagyon erős haladó fokozatokra. A haladó szint adja a tetszőleges arcformázást, mindenkinek az arcára szabott gyakorlatokkal, amellett, hogy végig dolgoztatjuk az egész arcot. A módszer természetes, kockázatmentes, mellékhatása nincs (illetve két mellékhatása lehet: a szem javulhat, és a hajhullás megszűnhet). Az arctorna olyan, mint az építkezés. Magas házat építünk tégláról téglára. Alig észrevehető az eredmény, ha naponta nézzük az épületet. De aki régen járt arra, meglepődik. Az arctorna tanítványaim régi ismerőseinek megszokott mondatai: De jól nézel ki! Hát te aztán nem öregszel! Jó neked, hogy mindig kisimultan ébredsz! Mi a titkod? Aki szeretné tudni a titkot, megtudhatja a tanfolyamon. Szeretettel várok mindenkit.

Megnézem