Fedezd fel a legjobb képzéseket életmód témában

Válassz ki egy képzést a visszajelzések alapján életmód témakörben, és vedd a saját kezedbe a jövődet még ma.

1 "életmód" képzés

Testszerviz Konzultánsi Iroda iskola

Testszerviz Konzultánsi Iroda

Testszerviz életmód-program, személyre szabottan, 3 hónap

  • Folyamatos jelentkezés
  • Budapest
120 000 Ft

Az emberek fizikai állapotát döntően befolyásolja, milyen az életmódjuk: hogyan és mit táplálkoznak, mennyit sportolnak, milyenek az alvási szokásaik, mennyire képesek kezelni a stresszt, stb. Erre az összefüggésre többnyire akkor kezdenek felfigyelni, amikor különböző fizikai panaszokkal szembesülnek, hízni kezdenek, rossz a közérzetük. S ilyenkor derül ki általában, hogy emögött a helytelen életmód, annak hátterében pedig a helyes ismeretek hiánya áll. A Testszerviz Program gyakorlatias, személyre szabott módon segít kialakítani a helyes és tudatos életmódot minden meghatározó területen komplexen (táplálkozás, alvás, mozgás, stresszkezelés, bőrápolás, ...). A program időtartama 3 hónap, amely során folyamatos konzultánsi segítséget, támogatást kapnak az ügyfelek. A heti gyakoriságú személyes vagy online konzultációkon folyamatosan finomhangoljuk, személyre szabjuk az életmód területeit, amely mellett minden alkalommal történik ismeretátadás is. Ennek célja, hogy az emberek értsék a testük működését és a mindennapokban alkalmazott gyakorlatok miértjeit, s hogy a kapott tudásra és a saját tapasztalataikra alapozva kialakíthassák a nekik működő tudatos, egészséges életmódot.

Megnézem